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足の小趾(こゆび)が動かない人～～！！！
スタッフブログこんにちは、関口接骨院の森園です！ついに寒くなってきてしまいました…お身体に気を付けて、また明日から頑張っていきましょう！ では、今日のテーマなんですが、足の小趾が動かない人、結構いらっしゃいま...
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トレーナー活動記「冬トレ」について☝️
スタッフブログこんにちは。久我です。本日は、「保谷シニアでの冬のトレーニング」についてお話ししていきます☝️ 多くのスポーツが、シーズン（公式戦などの大会を頻繁に行う時期）とオフシーズン（その公式戦に向けてトレーニング、...
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歩く時、○○から足を着いていますか？
スタッフブログこんにちは、関口接骨院の森園です！最近はかなり涼しくなってきて、過ごしやすい季節となって来ましたね＾＾体調管理をしっかりとしましょう！ さて、今日は皆様に質問です。 皆様は、歩いている...
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野球のトレーニングシーズンに入る前にするべき〇〇とは？
スタッフブログこんにちは、久我です。 気がつけば、あっという間に10月、今年のスポーツシーズンはコロナの影響もあり、どのスポーツ今までに経験のないシーズンになったかと思います。 私がサポートしている保谷シニアは、これからの時期（秋～冬...
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足が浮腫む…！浮腫みやすい人は○○をしよう！
スタッフブログこんにちは、関口接骨院の森園です！最近ようやく涼しくなってきましたね。今年は梅雨が長かったためか、短い夏でした…！ さて、今日は足の浮腫みについて、お話ししていきたいと思います。足が重い、だるい…すぐ疲れる...
